יום: פברואר ב19, 2018

אימון כושר מס' 19 – חוויות ומסקנות היי הבוקר נפתח בצורה מאוד עייפה. שמתי שעון לשעה 6:30 (עדיין מנסה לקום מוקדם, עוד לא מצליח) ובעקבות