למה הספר ׳כוחו של הרגע הזה׳ היפנט אותי?

לאחרונה קיבלתי המלצה לספר.
נוהג שיש לי בחודשים האחרונים זו, רשימת קריאה ב-Evernote שלשם אני מוסיף המלצות מאנשים, או ספר שהומלץ ברשת.

הגיעה העת לחדש את המלאי כי הייתי לקראת סיומו של ספר והנושא של הספר קסם לי מאוד, כי גם בדרך המיתרים כל המהות של הגישה זה להרגיש בסדר גמור עם איפה שאני נמצא כרגע.
נוצרה אצלי סקרנות להעמיק עוד בנושא, כי הרגשתי שלהעלות מדרגע בלחיות את הרגע הזה יכולה לשדרג לי את החיים.
בזמן שורות אלו אני כבר בשליש ספר, אבל קורה שם דבר שהרבה זמן לא קרה לי בספר. כי כמעט מילה וכל פסיק אני מדגיש ומסמן (קורא דרך אפליקציה עברית).
יש שם כל כך הרבה הארות שאני מרגיש שאם אתאמן עליהן אני יוכל לשדרג לי את החיים ולהעלות עוד שלב. בהתמודדות שלי ובהכלה עם סיטואציות היום יום.

הרעיון המרכזי הוא בדיוק כמו הכותרת: להיות במודעות ברגע הזה ולחוות אותו כפי שהוא, מבלי מחשבות ומבלי להכניס את זמן העבר והעתיד.
לחיות את ההווה וכל כך התחברתי לנקודה הזאת, כי אני יודע כמה זה קשה להיות במצב הזה מצד אחד. מצד שני כשמגיעים ליכולת הזאת ההתמודדות והרוגע והשמחה והשלווה מגיעה אליך ואתה מבין מה חשוב בחיים האלו ואיפה המשמעות קיימת.

באחד הפרקים הוא מעלה את השאלות הללו, ושמתי לב שחלק גדול מהשאלות מביאות אותי למצב שאני עדיין לא שם.

• כיצד מתפקד דפוס חשיבה זה בחיים שלכם?
• האם אתם מנסים תמיד להגיע למקום אחר מזה שאתם נמצאים בו?
• האם חלק גדול ממעשיכם הוא אמצעי להשגת מטרה?
• האם הסיפוק נמצא תמיד מעבר לפינה, או מוגבל להנאות קצרות כמו מין, אוכל, שתייה, סמים, ריגושים או התלהבויות?
• האם המיקוד שלכם נמצא תמיד בלעשות, להשיג לרכוש, ולרדוף אחר ריגוש או הנאה חדשה?
• האם אתם מאמינים שרכישת דברים תגרום לכם לחוש מסופקים, טובים או שלמים יותר מבחינה נפשית?
• האם אתם מחכים שגבר או אישה יעניקו משמעות לחייכם?

השאלות צוטטו מהספר ׳כוחו של הרגע הזה׳ – אקהרט טול.