גם לברון ג׳יימס טוען שעקביות זה חשוב

אתמול, כשיצאתי ב-22:30 מתל אביב בדרך הביתה, שמתי לי פודקאסט מהסדרה של 'The Tim Ferriss Show'   בחרתי את הפרק שהוא מראיין את    LeBron James.

חייב וידוי. אני לא אוהד שרוף של כדורסל. מה שעניין אותי בפרק, זה להבין את מאחורי הקלעים של מצליחן בסדר גודל הזה. לאורך קריירה כל כך ארוכה, להגיע לכל כך הרבה תארים אישיים וקבוצתיים, להישאר בטופ ולהיות אולי השחקן הכי גדול בהיסטוריה של ה-NBA.

מתוך שעה של ראיון לקחתי דבר אחד מרכזי שלברון חזר עליו מס׳ פעמים. עקביות!

הריטואלים של לברון ג׳יימס כל יום: מלקום בבוקר, עד סגנון האכילה, אימונים, מנטלי, התאוששות אחרי משחקים. לא היה לי מושג כמה דגש שמים בהתאוששות, וכמה זה משמעותי לספוטראי (אולי בעצם לכולנו)

הוא כל הזמן בעבודה, לא מרגישים בראיון שהוא מרשה לעצמו לוותר על שום ריטואל למרות המעמד שלו.

בשנה החדשה המיקוד שלי הולך להיות בעקביות, אני יודע שזו תורפה שלי. אני יכול להתלהב מהר מדברים להיות עקבי בהם אבל אחרי תקופה לפעמים שבועות לפעמים חודשים, אני מצליח למצוא לעצמי סיפור שזה כבר לא עובד ואני מפסיק.

הראיון נתן לי עוד דיוק, לאן אני רוצה לכוון את הזרקור שלי השנה.

איך העקביות תופסת אתכם בחיי היום יום?