אז רציתי ללכת לישון מוקדם

בשש בעודי משחק עם הילדים, כמעט נרדמתי. אמרתי לעצמי: ״הולך לישון מוקדם״
והנה אני כותב כאן בשעה 00:55 אחרי שבשעתיים האחרונות ערכתי את הקאבר לפרופיל שלי בפייסבוק.
האם היו לי דברים חשובים יותר לעשות? כן.
האם עשיתי אותם? לא.
ממש מוזר התעדוף שאני עושה, כשאני מדבר בצורה רציונלית אני לא מצליח להבין. אבל הנה, פה באה עכשיו המודעות ומאותת לי שזה מתסכל אותי המצב, מתמקד במה שגורם לי להרגיש במקום בלמה כרגע.

מודעות זה המפתח גם אם זה בלהרגיש תסכול בכל הגוף, עם נסיון לכמה שפחות שיפוטיות והגדרות.