קורא את הספר כוחו של הרגל של צ׳ארלס דוהיג. וזה הדליק לי נורה ענקית!
כבר פעם שניה שאני קורא, פעם ראשונה היה באנגלית ועכשיו בעברית.
יש שם סיפור שהצליח לגעת בי, ויש מצב שיעזור לי להכניס שינוי משמעותי דרך הרגלים חדשים.
אז ככה,
בספר מתוארת חברת אלקואה חברה אמריקאית לייצור אלומיניום עם ותק של עשרות שנים, שהגיעה למשבר. הביאו למנכ״ל את פול אוניל לנסות להצילה.
בספר מראים איך הוא בחר באסטרטגיה להתמקד בדבר מרכזי אחד – בטיחות העובד!
בהתחלה אף אחד לא הבין מה הוא רוצה? וגם איך זה קשור להעלאת הרווחים אבל היתה לו ראייה, חזון ותכנית שאחרים לא הצליחו לראות.
הרעיון שלו אמר שעצם זה שהוא יהפוך את אלקואה לחברה הבטוחה בעולם, עם אפס פציעות, זה יכניס הרגל בלתי רגיל של מצויינות, תקשורת בין העובדים והמחלקות, אפקטיביות, ייעילות. ואולי הדבר החשוב ביותר שלא ייצר התנגדות מצד העובדים וההנהלה, כי מי לא רוצה שאנשים לא יפצעו או ימותו.
ובזכות כותרת על של התייעלות נוצרו המון הרגלים חדשים בשביל לשרת את המטרה.
איך הדבר הזה מתקשר אליי?
כי זה הצליח לייצר אצלי הקשר חדש וחוט מקשר לאורח החיים הבריא שאני מנסה לסגל לעצמי בחודשים האחרונים.
אז מה ששמתי לב שבמקום להגיד אורח חיים בריא שזה דבר שיכול לייצר אצלי קצת התנגדות, אם לא במודע אז בתת מודע לשים את הכותרת של: להיות באנרגיה!
עצם זה שאני רוצה להיות ביום יום יותר באנרגיה אני צריך להכניס לעצמי הרגלים שכבר הכנסתי אבל עכשיו יהיה לי למה חזק יותר.
בשביל אנרגיה כדאי שאעשה ספורט 3 פעמים בשבוע לפחות (כרגע ריצה).
בשביל אנרגיה כדאי שאוכל בריא יותר (שיניתי את התפריט שלי בצורה די רצינית).
בשביל אנרגיה כדאי שאשן 6-7 שעות (בשבוע האחרון מצליח לעמוד בכך).
בשביל אנרגיה כדאי שאעשה דברים במהלך היום שהם משמעותיים עבורי.
בשביל אנרגיה כדאי שאקיף את עצמי בסביבת אנשים חיובית ומעצימה.
בשביל אנרגיה כדאי שאתחזק את הנפש שלי בזמן מוזה לעצמי ודברים שאני אוהב.
וככה נוצרת מראש פחות התנגדות, כי אם ההרגל הוא רק לרוץ, יותר קל לוותר. אותו דבר לגבי לאכול בריא.
אבל אם ההקשר הוא אנרגיה וגם יותר מזה זה מביא אותי למצב של מניעה, שבזכות אורח חיים מלא אנרגיה יש מצב שגם בעתיד אשמור על עצמי יותר (לפחות זה מה שמספר לעצמי) אז זה עוד סיבה להתמיד.
אז לחיי הקשרים מעצימים שיכולים להוביל אותנו להרגלים משמעותיים עבורנו.
נ.ב
ספר שווה ממש, מומלץ
